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内分泌失调如何用三七粉进行调节?

发布时间:2019年01月21日

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内分泌失调如何用三七粉进行调节?

随着社会的发展,科技的进步,人们的工作压力逐渐加大,生活节奏逐渐加快,从而导致大部分人长期生活在紧张的状态之中,经常过量吃喝,而且又缺乏适量的运动,如果长期以往不注意调节,内分泌系统很容易会发生紊乱。


而内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖器官衰老等许多生理活动,当人体内分泌系统出现紊乱时,就造成内分泌失调,引起相应的不良症状。以下是人体内分泌失调常见的一些症状:


1、胃火大

胃火又可以分为虚实。实火则表现为多吃且很容易饥饿、上腹不适、口苦口干、大便干硬。这种情况可以泡三七花当茶喝。虚火则表现为轻微的咳嗽、饮食比较少、便秘、腹胀、舌红少苔等。


2、脾气急躁

更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁,情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等,这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

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3、肥胖

喝水都长肉,很多人经常发出这样的感慨。这可能和本人的内分泌失调有关系,高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响,平日里可以吃福万.家三七粉,均衡营养,调节内分泌失调。


4、妇科疾病

比如子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的相关疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有很大的关系,有些人面部有色斑也是因为内分泌失调引起的。


5、发白早衰

白发早生也可能是个内分泌问题。另外,内分泌失调,尤其是性激素分泌减少,是导致人体衰老的重要原因。


如何让调节内分泌失调呢?


饮食调理

食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调。另外可以每天吃点福万家三七粉。


好的三七粉含有三七皂苷、人参皂苷、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白质等有效成分。可促进肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成,对各器官组织的脱氧核糖核酸(DNA)合成具有促进作用。长期坚持服用,可以改善内分泌失调造成的症状。


服用方法:三七磨成粉,每天2次,每次3克,温水冲服。同时可以配上三七花,每次5-10朵,开水冲泡当茶饮。  



精神调理

保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别需要重视如何放松省心,减轻心里压力,克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪,努力的提高自我控制能力,避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。


运动调理

平时,日常应该按时作息,做到劳逸结合。特别需要控制夜生活,应该积极的保证充足的睡眠。


福万家三七是集防病、治病、保健三位一体的药食同源的中药,针对内分泌主要是内调,需要长期服用,何况它没有副作用,适合长期用。同时可软化血管、促进血液健康,有效预防各种心脑血管疾病。所以无论身体好坏与否,平常都可以吃点三七粉来保养身体。


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